Kasza jaglana naturalna 1 kg

Co to jest kasza jaglana?

Kasza jaglana otrzymywana z prosa to drobne, żółte ziarenka z charakterystyczną czarną kropeczką. Kasza jaglana posiada swoją historię, jej uprawa odbywała się już w neolicie, 4000 lat temu. Od wieków dostarczała dużo wartości odżywczych i energii, ceniona przez wegetarian i wegan. 

Jak smakuje kasza jaglana?

Kasza jaglana posiada delikatny smak z orzechową nutą. Zaliczana do lekkostrawnych kasz o cennych właściwościach odżywczych.

Do czego używać kaszy jaglanej?

Kasza jaglana jest niezwykle pożywna i lekkostrawna nadaje się do przygotowania wielu posiłków: deserów, dań głównych, śniadań czy sałatek. 

- przygotuj deser - kasza jaglana jest składnikiem zdrowych deserów. Wyśmienicie smakuje z dodatkiem jabłek i innych owoców. Oprószona cynamonem i posypana orzechami nabiera wyjątkowego smaku.

- dodaj do sałatki - ugotowana kasza jaglana jest także ciekawym dodatkiem do sałatek, jej niepowtarzalny orzechowy aromat sprawi, że żadna sałatka nie będzie nudna.

- uformuj kotleciki - z kaszy jaglanej można przygotować także wegetariańskie kotleciki. Wystarczy, że zmiesza się z nią wybrane warzywa, uformuje kotleciki i upiecze w piekarniku.

- ugotuj ją na mleku - z powodzeniem można przygotować pyszną kaszę na mleku z dodatkiem ulubionych bakalii. Taki posiłek jest bardzo syty i pozwoli rozpocząć dzień z energią.

- podaj zamiast ziemniaków - prażona kasza ugotowana na sypko sprawdza się w daniach głównych w towarzystwie sosów, mięs.

Kasza jaglana dla dziecka

Kasza jaglana jest niezwykle delikatna w smaku i działaniu, dlatego można ją podawać dzieciom (od około 6 miesiąca życia), jako jeden z pierwszych posiłków. Ugotowaną kaszą zblendować na papkę z owocami lub warzywami, tak aby posiłek był łatwo przyswajalny dla małego dziecka.

Jak gotować kaszę jaglaną?

Kaszę jaglaną najlepiej gotować do momentu wchłonięcia płynu. Przyjęta jest proporcja 1 szklanka kaszy jaglanej na 2 szklanki płynów.

Kasza sypka: 1 szklankę kaszy jaglanej wysypać na suchą patelnię i prażyć do momentu az poczujemy zapach pieczonego ciasta - mieszając co chwilę. Następnie całość zalać 2 szklankami wrzącej wody i gotować przez 10 minut do wchłonięcia wody. Kaszę gotować pod przykryciem, na małym ogniu. Pozostawić na 10 minut pod przykryciem.

Kasza kleista: 1 szklankę kaszy jaglanej przepłukać pod bieżącą wodą, następnie przesypać do garnka i zalać wodą 3,5 szklanki. Gotować pod przykryciem około 30-40 minut. Pozostawić na 10 minut, po czasie odlać nadmiar wody.

Składniki

100% kaszy jaglanej

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość energetyczna: 1488 kJ / 351 kcal

Tłuszcz: 2,9 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g

Węglowodany: 68,4 g - w tym cukry: 13,4 g

Błonnik: 3,2 g

Białko: 11,3 g

Sól: 0,01 g

Informacje dodatkowe: Przechowywać w ciemnych, chłodnym miejscu, szczelnie zamkniętą. Produkt nie zawiera GMO.

Masa netto: 1000 g = 1 kg

Wygodne mocne opakowania

Wszelkie surowce roślinne, kasze, mąki, zioła, herbaty, suszone owoce i warzywa, które oferujemy w naszym sklepie ze zdrową żywnością, posiadają wysokiej jakości opakowania typu doypack, które:

• są bezpieczne i dopuszcza się je do bezpośredniego kontaktu z żywnością,
• są mocne i szczelne, dzięki czemu zawartość nie wywietrzeje i na długo zachowa świeżość, aromat i cenne właściwości,
• posiadają strunowe zamknięcie, co jest bardzo funkcjonalne, szczególnie w przypadku sypkich produktów,
• mają rozłożyste dno, dzięki czemu bez trudu utrzymują się w pozycji stojącej i nie przewracają się.

Alergeny

Produkt może zawierać alergeny tj. gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Niektóre produkty naturalnie nie zawierają glutenu, ale nie jesteśmy w 100% zapewnić o całkowitym braku alergenów mimo wszelkich starań z racji pakowania w Naszym zakładzie produktów zawierających alergeny.