Siemię lniane

ilość znalezionych towarów: 6

Wśród ziaren i nasion nie sposób nie zwrócić swojej uwagi na nasiona siemienia lnianego. Te drobne ziarenka o złocistej lub ciemnobrązowej barwie są niezwykle cenne dla naszego organizmu. Nasiona zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, są bogactwem błonnika pokarmowego, zawierają liczne sole mineralne takie jak wapń, cynk, magnez, żelazo, potas, miedź, a także witaminy z grupy B. Siemię lniane jest sprzymierzeńcem w odchudzaniu, gdyż jego spożywanie daje uczucie sytości, pomaga także przy zaparciach i dolegliwościach żołądkowych, obniża poziom złego cholesterolu. Siemię lniane najczęściej spożywa się po uprzednim namoczeniu ziarenek w letniej wodzie, wówczas wokół nasion lnu tworzy się śluz. Taka mikstura jest już gotowa do spożycia. Ziarenka lnu świetnie sprawdzają się także jako dodatek do musli, do sałatek czy do różnych wypieków. Te cudowne można dodać do wielu potraw, a dzięki temu, że mają lecznicze właściwości, powinny znaleźć swoje miejsce w każdej zdrowej diecie.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixel