Miso Shiro Białe - Na bazie ryżu 200g BIO - DANIVAL

  • Najlepiej spożyć przed: 03.11.2018
  • Pochodzenie: Francja
  • Miso Shiro Białe - Na bazie ryżu 200g BIO - DANIVAL
Producent: DANIVAL
Ocena:
21,35 zł
/ szt.
Out Of Stock

To tradycyjna japońska pasta o lekko słono-słodkim smaku. Zawiera spore ilości błonnika i mało węglowodanów. W kuchni japońskiej stanowi jeden z głównych składników zupy, ale nie tylko. Doskonale sprawdzi się w przyprawianiu sosów, ryb, mięs, warzyw, tofu.

Wg wschodniej medycyny profilaktycznie powinniśmy spożywać 1-2 łyżeczek pasty miso. Zawiera sporo białka, dzięki czemu sprawdzi się w diecie sportowców oraz wegan i wegetarian.

Przygotowując zupę czy sos pamiętajmy, aby dodać ją pod koniec gotowania, aby nie straciła smaku i właściwości.

Składniki:
na dwie porcje

  • 100 g tofu (zazwyczaj 1/2 kostki)
  • 1/4 pora
  • 3 łyżki pasty miso
  • 2 szklanki wody
  • 3 łyżeczki dashi w proszku – instant (4g)

Ewentualnie – do przybrania:

  • garść drobno posiekanego szczypiorku
  • garść ziaren sezamu

Sposób przygotowania:

  1. W garnku zagotuj wodę.
  2. Do wrzątku dodaj dashi w proszku.
  3. Dodaj pastę miso i dokładnie wymieszaj, aby się rozpuściła.
  4. Dodaj por pokrojony w cienkie plasterki.
  5. Podgrzej (ale nie gotuj!) zupę i zdejmij z ognia.
  6. Pokrój tofu w dość duża kostkę, włóż do miseczek i napełnij je zupą.
  7. Opcjonalnie posyp zupę posiekanym szczypiorkiem i ziarnami sezamu.

Przepis pochodzi z przepisyzpodrozy.pl

 

 

 

SKŁADNIKI
ryż*, nasiona soi* (37%), woda, nierafinowana sól morska, enzym (aspergillus oryzae) (*certyfikowany składnik ekologiczny)

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 866 kJ / 205 kcal
Tłuszcz - 4,30 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe - 0,70 g
Węglowodany - 32,1g
w tym cukry - 19,80 g
Białko - 8,40 g
Sól - 2,77 g


Produkt zawiera soję.

 

 

Opinie użytkowników
Ilość opinii: 1 Średnia ocena: 5.00
Ocena:
Autor:
Bardzo dobry produkt
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane

Zobacz również

Krem z kasztanów jadalnych 380 g BIO -  Danival

Krem z kasztanów jadalnych 380 g BIO - Danival

28,83 zł288.30 PKT
Miso kostki BIO 8x10g - DANIVAL

Miso kostki BIO 8x10g - DANIVAL

17,99 zł179.90 PKT
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixel