Ciecierzyca cieciorka 500 g - GREEN ESSENCE

  • Pochodzenie: Kanada
  • Najlepiej spożyć przed końcem: 12.2018
  • Ciecierzyca cieciorka 500 g  - GREEN ESSENCE
  • Ciecierzyca cieciorka 500 g  - GREEN ESSENCE
Producent: GREEN ESSENCE
6,50 zł
/ szt.
Cena brutto. Do ceny należy doliczyć koszty wysyłki.
In stock
65 pkt.
1.30 pkt.

Kup na raty

mBank mRaty Kup na Raty od 0,18 zł miesięcznie!
mBank mRaty bez wychodzenia z domu. Łatwo i szybko jak zakupy przez internet. Dostępne dla zakupów o łącznej wartości od zł do złNota prawna
Koszty kredytu:
Reprezentatywny przykład dla kredytu mPożyczki: Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 20.25% całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 1492 zł, całkowita kwota do zapłaty 1695.90 zł, oprocentowanie nominalne zmienne 10% w skali roku, całkowity koszt kredytu 203.90 zł (w tym: prowizja za udzielenie kredytu 89.52 zł - 6%, odsetki 114.38 zł) 16 miesięcznych rat równych w wysokości po 105.99 zł, ostatnia rata: 106.05 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 02.11.2017 r. na reprezentatywnym przykładzie.

Nota prawna:
RRSO: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Pożyczkę mRaty w mBanku możesz otrzymać przez internet bez wychodzenia z domu. Przyznanie pożyczki mRaty zależy od oceny Twojej zdolności kredytowej przez mBank S.A. Niniejszy materiał nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny. Jeśli będziemy musieli poprosić Cię o dokumenty dochodowe (potwierdzające Twój dochód z tytułu umowy o pracę umowy o dzieło/zlecenie kontraktu zawodowego lub emerytury) o sposobie ich dostarczenia poinformujemy Cię mailem po podjęciu wstępnej decyzji kredytowej. Dokumenty potwierdzające Twój dochód będziesz mógł przesłać do nas mailowo. Szczegółowe informacje w tym warunki i opłaty związane z pożyczką mRaty są określone w: Taryfie prowizji i opłat bankowych dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnej nahttp://www.mbank.pl/pobierz/oplaty/taryfa-osobyfiz.pdf Regulaminie udzielania mPożyczki dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnym nahttp://www.mbank.pl/download/mkredyty/mkredyty/regulamin-mkredyt.pdf

Cieciorka (Coronilla L.)

Rodzaj roślin z rodziny bobowatych. Należy do niego ok. 12 gatunków roślin spotykanych w obszarze śródziemnomorskim. Występują one w zespołach roślinności twardolistnej, w suchych, widnych lasach i na klifach. Ciecierzyca to wspaniały dodatek do sałatek, zup, dań mięsnych i ryb. Najbardziej znana jest pod postacią pasty hummus, pochodzącej z Libanu zimnej przekąski spożywanej z chlebem pita lub krakersami. Ciecierzyca doskonale smakuje z oliwą, masłem, rozmarynem, tymiankiem, pietruszką, kolendrą, curry, kurkumą, gałką muszkatołową, cynamonem, serem twarogowym, parmezanem, boczkiem, cytryną, wszelkimi rodzajami sałat, pomidorami, awokado, cukinią, ziemniakami, ryżem, kaszami i makaronem.

 

Bogate źródło białka

Ciecierzyca to warzywo, które szczególnie upodobali sobie weganie i wegetarianie. Zawiera wysoką zawartość białka.

 

 

Zastosowanie:

Do sałatek i zup

Ciecierzyca doskonale sprawdzi się w różnego rodzaju sałatkach, z jej użyciem możemy też  przygotować przepyszne zupy.

Kotlety, pasztety i falafele

Z użyciem ciecierzycy przygotujemy przepyszne falafele czyli słynne kotleciki z ciecierzycy. Ciecierzyca może być także składnikiem pasztetów, dzięki wysokiej zawartości białka z powodzeniem zastąpi mięso.  

Farsz do pierogów czy krokietów

Z ciecierzycy możemy także przyrządzić pyszny farsz do pierogów. Wykonanie farszu jest bardzo proste: wystarczy szklanka ciecierzycy, 1 duża cebula, 2 ząbki czosnku, sól pieprz, oliwa z oliwek. Ciecierzycę zagotować do miękkości, cebulkę podsmażyć na oliwie. Wszystko zmieszać dokładnie zblendować, przyprawić do smaku.

Hummus

 

Z ciecierzycy wyrabia się również słynny Hummus. Poniżej zamieszczamy przepis

 

Hummus z suszonymi pomidorami

½ kg świeżej ciecierzycy

5-7 sztuk suszonych pomidorów

2 łyżki oliwy z oliwek

1 łyżka pasty tahini (pasta sezamowa)

Sól, pieprz

Sok z cytryny

 

 

Przygotowanie:

Ciecierzycę zagotować według instrukcji zawartej poniżej. Dokładnie ją odcisnąć a potem wraz z suszonymi pomidorami przecisnąć ciecierzycę przez maszynkę do mielenia. Powstałą masę należy doprawić i wymieszać z oliwą z oliwek oraz pastą tahini. Doprawić pieprzem i solą, ewentualnie skropić sokiem z cytryny. Sprawdzi się jako dodatek do świeżych pokrojonych warzyw, jako smarowidło na chleb a także jako dip. Jak przygotować ciecierzycę: 1 szklankę suchej ciecierzycy zalać 3 szklankami zimnej wody, odstawić na noc do lodówki do namoczenia. Następnego dnia, całość zagotować (w tej samej wodzie w której moczyła się ciecierzyca), dodać szczyptę soli, przykryć i na małym ogniu gotować do miękkości przez 1,5 godziny. Zalewę możemy wykorzystać do potraw.  

 


Wartości odżywcze w 100g:
Wartość energetyczna: 1582kJ/ 378kcal;
Tłuszcz: 6,04g;
w tym nasycone: 0,60g;
Węglowodany:62,95g;
w tym cukry:10,7g;
Błonnik: 12,20g;
Białko: 20,47g;
Sól:0,06g  
Produkt może zawierać alergeny tj. gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie produktów zawierających alergeny. Data przydatności jest jednocześnie numerem partii. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.  
Dystrybutor: M-Internet Makowski Damian, Poznańska 20, 74-200 Pyrzyce

 

 

 

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixel