Fasola Mung 500 g zielona

  • Pochodzenie: Argentyna
  • Najlepiej spożyć przed końcem: 02.2020
Producent: GREEN ESSENCE
Kod produktu: 05902315401228
6,90 zł
/ szt.
69 pkt.
1.38 pkt.

Darmowy zwrot

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz odstąpić od umowy bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na odstąpienie od umowy
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dbamy o Twoją wygodę, dlatego w naszym sklepie dokonasz zwrotu na korzystnych warunkach.
Darmowy zwrot
Przy zwrocie towaru, pokryjemy koszt przesyłki zwrotu.

Fasola Mung 500 g zielona 

Fasolka mung (Vigna radiata) – gatunek rośliny z rodziny bobowatych. Pochodzi z Indii, jest uprawiana w Azji Południowej, w Malezji, w Chinach. Fasola mung jest ważnym składnikiem kuchni azjatyckiej, przez to, że zawiera białko, ceniona w kuchni wegetariańskiej. Fasolę można spotkać w kolorze od żółtego do ciemnozielonego. Spożywane są zarówno w postaci gotowanej, jak i surowej (po skiełkowaniu, w Polsce nazywane "kiełkami sojowymi").

Fasola mung to źródło białka.

Naturalny skład

100% fasola Mung

 

Do czego fasola Mung?

1.      Do sałatek i zup

Fasola mung jest składnikiem wielu sałatek, urozmaica ich smak, a przy tym ma wiele właściwości odżywczych. Z tej fasoli wykonamy również pyszną, rozgrzewającą zupę.

2.      Do gulaszów i kotletów

Zamiast mięsa- fasola. Takie rozwiązanie zaakceptują oczywiście wegetarianie. Z tej wartościowej  fasoli można zrobić również przepyszne kotleciki.   

3.      Wegański pasztet

Pasztet z fasoli mung? Dlaczego nie! Fasolę mung możemy też przyrządzić z warzywami na patelni. To jak ją przyrządzimy zależy od naszych kulinarnych upodobań.

4. Z fasoli mung wyrosną zdrowe kiełki

 

Gulasz z fasoli mung

SKŁADNIKI:

· 200g suchej fasoli mung

· 2 czerwone cebule

· 1 bakłażan

· 1 papryka czerwona

·  3-4 ząbki czosnku

·  Kilka łyżeczek zblendowanych suszonych pomidorów

·  Zioła i przyprawy: pęczek pietruszki, świeża bazylia, sól himalajska lub morska, curry

· Oliwa z oliwek

PRZYGOTOWANIE:

1.      Fasolę opłukać pod bieżącą wodą i ugotować w proporcji 1 szklanka fasoli na 2 szklanki wody. Gotować przez około 25 minut.

2.      Cebulę obieramy, szatkujemy drobno i szklimy w oliwie z oliwek. Dolewamy wody, pokrojonego bakłażana paprykę i dusimy. Kiedy warzywa staną się miękkie dodajemy pastę z pomidorów, curry i uprzednio ugotowaną fasolę, dusimy dolewając w razie potrzeby wodę. Na koniec wrzucamy bazylię, przepuszczony przez praskę czosnek, natkę pietruszki i sól. Dusimy jeszcze chwilę, podajemy z ryżem lub makaronem. Dodajemy surówki.  

Jak przygotować fasolę mung?

Fasolę najlepiej namoczyć przed wyjściem do pracy (8-10 h), a po powrocie gotować 15-20 min (8-10 h).

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1453kJ / 347 kcal

Tłuszcz - 1,15 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,35 g

Węglowodany - 62,62g

w tym cukry - 6,6 g

Błonnik - 16,3g

Białko - 23,86 g

Sól - 0,04 g  

Wygodne mocne opakowania

Wszelkie surowce roślinne, kasze, mąki, zioła, herbaty, suszone owoce i warzywa, które oferujemy w naszym sklepie ze zdrową żywnością, pakujemy w wysokiej jakości opakowania typu doypack, które:

  • są bezpieczne i dopuszcza się je do bezpośredniego kontaktu z żywnością,
  • są mocne i szczelne, dzięki czemu zawartość nie wywietrzeje i na długo zachowa świeżość, aromat i cenne właściwości,
  • posiadają strunowe zamknięcie, co jest bardzo funkcjonalne, szczególnie w przypadku sypkich produktów,
  • mają rozłożyste dno, dzięki czemu bez trudu utrzymują się w pozycji stojącej i nie przewracają się.

 

Alergeny

Produkt może zawierać alergeny tj. gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Niektóre produkty naturalnie nie zawierają glutenu, ale nie jesteśmy w 100% zapewnić o całkowitym braku alergenów mimo wszelkich starań z racji pakowania w Naszym zakładzie produktów zawierających alergeny.

 

Data przydatności jest jednocześnie numerem partii. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Dystrybutor: Green Essence Sp. z o.o., Poznańska 20, 74-200 Pyrzyce

Zapytaj o produkt

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
Opinie naszych klientów
5.00
Liczba wystawionych opinii: 2
Napisz swoją opinię
Za opinię otrzymasz 10 pkt.
w naszym programie lojalnościowym.
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
2019-07-27
Wegański pasztet jest obłędny.
Milena, Stary Węgliniec
Czy opinia była pomocna? Tak0 Nie0
5/5
2015-05-17
Fasolka Mung to mój absolutny hit! Uwielbiam robić z niej omlety (mielę nasionka na mąkę) i podawać z warzywami. Działa fajnie ściągająco na ciało, gdy czujemy, że zebrało się za dużo wody w organizmie.
Klaudia, Serniki
Czy opinia była pomocna? Tak0 Nie0
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixel