Suplementy dla Kobiet

Zarówno przyszła mama, kobiety w ciąży a także po ciąży wymagają odpowiedniej suplementacji przyjmowania zwiększonej dawki składników odżywczych, mikroelementów, witamin, soli mineralnych i pierwiastków śladowych. Szczególnie ważne dla przyszłych mam, czyli kobiet planujących zajście w ciążę i podczas ciąży jest przyjmowanie kwasu foliowego i kwasów omega. Równie ważne dla kobiet w ciąży i po ciąży jest uzupełnianie niedoborów witaminy D3, jodu, żelaza, magnezu i witamin z grupy B. Podstawą zdrowej diety w ciąży i po porodzie jest zróżnicowane zdrowe żywienie, dieta zawierająca dużą dawkę orzechów, bakalii, pełnoziarnistych produktów sypkich z takich zbóż jak orkisz, gryka, proso, amarantus i wiele innych, które znajdziesz w naszym sklepie w kategorii produkty sypkie.