Kasza Bulgur gruba 1 kg - doskonała do sałatek

  • Kasza bulgur doskonale sprawdzi się w kuchni jako zamiennik ziemniaków, ryżu i makaronu. Podawana na słodko z owocami będzie stanowił pożywne śniadanie.
  • Pochodzenie: Ukraina
  • Najlepiej spożyć przed końcem: 11.2022
Kasza Bulgur gruba 1 kg - doskonała do sałatek
Kliknij, aby powiększyć
Rodzaj Produktu: Kasza
8,90 zł
/ szt. brutto
Dodaj do porównania
89 pkt.
1.78 pkt.
Łatwy zwrot towaru w ciągu 100 dni od zakupu bez podania przyczyny

darmowa dostawa od 40zł do paczkomatów InPost

 

Kasza bulgur wytwarzana jest ze zbożowych ziaren twardej pszenicy durum.

Na tle innych kasz, kasza bulgur wyróżnia się większą ilością błonnika i mniejszą kalorycznością. Przygotowanie kaszy bulgur jest bardzo proste i nie wymaga dużo czasu. Wyróżniamy kaszę bulgur drobnoziarnistą, gruboziarnistą i średnioziarnistą. 

Jak przygotować kaszę bulgur?

Opłukaną wcześniej kaszę należy wrzucić do wrzącej, lekko osolonej wody w proporcji szklankę kaszy na dwie szklanki wody i gotować ok. 6-8 minut.

Do czego używać kaszy bulgur?

Kasza bulgur drobna - dodawana przeważnie do zup, sałatek ale także wykorzystywana do faszerowania warzyw.

Kasza bulgur średnio i gruboziarnista - wykorzystuje się ją do wykonania słynnej bliskowschodniej potrawy zwanej pilaw, nadaje się do dań głównych, dodawana zamiast ziemniaków.  

Jak jeść?

- zamiast ryżu lub ziemniaków

Kasza bulgur z powodzeniem zastąpi ryż, makaron czy ziemniaki podawane do dań głównych.

- do przygotowania Pilawu

Pilaw to słynna potrawa podawana w kuchni Tureckiej. Można go przyrządzić na różne sposoby. Na przykład z warzywami, kurczakiem, przyprawami lub suszonymi pomidorami, przepis przedstawiamy poniżej.  

- do zapiekanek i kotletów

Nic nie stoi na przeszkodzie by z tej pożywnej kaszy przyrządzić pyszną zapiekankę, czy kotlety.

- kasza bulgur na słodko

Kaszę możemy ugotować z mlekiem i dodać łyżkę miodu. Tak przygotowana kasza na pewno będzie idealna na śniadanie czy podwieczorek.

"Kasza bulgur z suszonymi pomidorami"  

  • 6 suszonych pomidorów
  • szklanka grubego bulguru
  • łyżka masła
  • cebula
  • łyżka koncentratu pomidorowego
  • łyżka koncentratu paprykowego lub świeża papryka czerwona papryka zielona cienka (sivri biber)
  • 1,5 szklanki wody
  • sól pieprz  

Masło roztapiamy w garnku, smażymy na nim drobno pokrojona w kostkę cebulę. Pomidory zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na 5 minut. Odcedzamy i kroimy na drobne kawałki. Do smażącej się skarmelizowanej cebuli dodajemy cieniutko pokrojoną w talarki paprykę i kontynuujemy smażenie. Dodajemy koncentrat pomidorowy i paprykowy, smażymy kilka minut aż zacznie pachnieć. Wlewamy 1,5 szklanki wody, wsypujemy dokładnie umyty bulgur i suszone pomidory, solimy i przyprawiamy do smaku. Mieszamy i gdy woda zacznie wrzeć zmniejszamy ogień do minimum, przykrywamy pokrywką i gotujemy 15 minut. Zdejmujemy z ognia, mieszamy , przykrywamy pokrywką i zostawiamy na kolejne 10 minut. Przed podaniem, mieszamy.  

Przepis pochodzi z bloga pt. „Turcja od kuchni”: http://turcjaodkuchni.blogspot.com/2014/01/kasza-bulgur-z-suszonymi-pomidorami.html 

Składniki

100% kasza bulgur, gruba

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość energetyczna - 1377 kJ / 328 kcal

Tłuszcz - 1,3 g

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g

Węglowodany - 57,6 g

- w tym cukry - 0,4 g

Błonnik 18,3 g

Białko - 12,3 g

Sól* - 0,04 g

Składniki mineralne w 100 g

Magnez 164 mg

Żelazo 2,5 mg

Potas 410 mg

*Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Informacje dodatkowe

Przechowywać szczelnie zamkniętą. Bez glutaminianu, bez konserwantów.

Masa netto

1000 g

Wygodne mocne opakowania

Wszelkie surowce roślinne, kasze, mąki, zioła, herbaty, suszone owoce i warzywa, które oferujemy w naszym sklepie ze zdrową żywnością, pakujemy w wysokiej jakości opakowania typu doypack, które:

  • są bezpieczne i dopuszcza się je do bezpośredniego kontaktu z żywnością,
  • są mocne i szczelne, dzięki czemu zawartość nie wywietrzeje i na długo zachowa świeżość, aromat i cenne właściwości,
  • posiadają strunowe zamknięcie, co jest bardzo funkcjonalne, szczególnie w przypadku sypkich produktów,
  • mają rozłożyste dno, dzięki czemu bez trudu utrzymują się w pozycji stojącej i nie przewracają się.

Alergeny

Produkt może zawierać alergeny tj. gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Niektóre produkty naturalnie nie zawierają glutenu, ale nie jesteśmy w 100% zapewnić o całkowitym braku alergenów mimo wszelkich starań z racji pakowania w Naszym zakładzie produktów zawierających alergeny.

Producent
Kod produktu
5902315402782
Green Essence
Tak
Informacje o Dystrybutorze
Green Essence Sp. z o.o. ul. Poznańska 20, 74-200 Pyrzyce
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Opinie o Kasza Bulgur gruba 1 kg - doskonała do sałatek

5.00
Liczba wystawionych opinii: 3
Napisz swoją opinię
Za opinię otrzymasz 10 pkt.
w naszym programie lojalnościowym.
5
3
4
0
3
0
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
Polecam
2020-06-20
Kornelia, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Kasza świeża i niezjełczała.
2020-06-10
Amelia, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Kasza świeża i niezjełczała, poręczne opakowanie, pięknie się gotuje.
2020-01-10
Marysia, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixel