Święta, święta i po świętach, nikt już o nich nie pamięta... czy na pewno?! Okres świąteczny to dla nas coś wyjątkowego, to nie tylko spotkanie z najbliższymi, prezenty, czy zabawa na śniegu, to także czas, gdzie każdy przygotowuje smaczne, długo wyczekiwane potrawy. Siadamy wspólnie do stołu, zaczynamy świętować, a po świętach... o zgrozo! Stajesz na wagę, a w oczach przerażenie. I co teraz? Mamy na to radę! Poznaj 10 sposobów na zdrowe odchudzanie.
Dieta niskowęglowodanowa Keto i Low Carb zdobyła i w dalszym ciągu zdobywa co raz większą rzeszę fanów. Powstaje wiele ciekawych przepisów - zamienników tradycyjnych receptur, które o dziwo! smakują bardzo dobrze, wręcz można powiedzieć, że są identyczne lub nawet lepsze. Tym razem chcemy pokazać Wam, jak szybko i smacznie przygotować domowy marcepan, który będzie zdrowszą alternatywą.
Gęsi smalec to sprawdzony staropolski sposób na przeziębienie.
To doskonały specyfik nie tylko w kuchni - zewnętrznie stosuje się go jako środek na kaszel, zapalenie oskrzeli, a nawet na twarz, np. na zmarszczki.
Podobno ma tez inne właściwości zdrowotne - obniża poziom cholesterolu.
Zewnętrznie stosuje się go do nacierania bolących miejsc dotknętych reumatyzmem, a w połączeniu z wyciągiem np. z żywokostu, nagietka czy diabelskiego pazura działa łagodząco na urazy i stłuczenia. Zobacz nasze przepisy na domowe maści na bazie smalcu gęsiego!
Po złotym mleku i białym naparze przyszedł czas na przedstawieniie kolejnego wzmacniającego napoju na odporność i dobre samopoczucie. Idziemy za głosem serca i podajemy Wam na tacy przepis na Moon Milk czyli księzycowe mleko - ajurvedyjski napój, który relaksuje, znosi całodzienny stres, a dzieki zawartości adaptogenów i przypraw ma niebagatelny wpływ na naszą odporność. Smakuje wybornie i wygląda bardzo smakowicie. Do tego możesz modyfikować jego składniki dobierając je według własnych potrzeb. Sprawdź czego potrzebujesz, żeby przygotować własne księzycowe mleko!
Miód to bardzo cenny dar od pracowitych pszczół. Bogactwo składników naturalnie stymulujących nasza odporność zawartych w miodzie sprawia, że na wyciagnięcie ręki mamy skuteczny i prosto z natury środek skuteczny na wiele dolegliwości. Do tego słodki i smaczny! Poznajcie zalety i właściwości miodu i przekonajcie się dlaczego miód jest o wiele lepszy od cukru.