Zacznij Nowy Rok Ekologicznie – wystarczą małe kroki, codzienne eko-nawyki przyzwyczajenia, które bardzo łatwo nabyć. w tym artykule podpowiadamy, od czego zacząć by w sześciu prostych krokach żyć lepiej i zdrowiej oraz w zgodzie ze środowiskiem.
Kto powiedział, że Święta WEGE smakują gorzej niż tradycyjne? Wystarczy poznać patenty na tradycyjne potrawy świąteczne, zastosować sprawdzone i pyszne przepisy, a nawet śledzika pod pierzynką uda się zrobić w wersji wege. Przeczytaj nasz wpis i dowiedz się jakimi składnikami zastąpić wiele produktów pochodzenia odzwierzęcego. Nie tylko dla ortodoksyjnych wegetarian - warto spróbować czegoś innego!
Dnia 6 grudnia obchodzimy Mikołajki, to dzień kiedy każde dziecko wyczekuje prezentu od świętego Mikołaja, który według tradycji zostawia upominki w bucie lub pod poduszką. Warto zadbać o to, aby maluchom nie kojarzył się Mikołaj tylko z prezentami, ale również z samym przygotowaniem do tego dnia. Oto propozycja na to, jak przygotować poczęstunek dla świętego Mikołaja i jego reniferów. Zapraszamy!
Ostatnie wydarzenia z jakimi musimy się spotkać zmieniły nasze codzienne życie o 360 stopni. Siedzimy w domu, rzadziej wychodzimy na zewnątrz, a jak już jesteśmy „zmuszeni” do wyjścia to nasze potrzeby załatwiamy, jak najszybciej, aby tylko nie mieć styczności z ludźmi. Wiele osób takie życie odmienia, budzi emocje, złość i niepokój. Zastanawiamy się, co teraz będzie, jak będziemy żyć i czy to się w ogóle skończy?
Kto z nas nie lubi makaronu? Produkt, który jest szybki w przygotowaniu, można go zjadać o każdej porze i w każdej wersji, na słodko i na wytrawnie. Uwielbiany przez dorosłych i dzieci gości na naszych stołach praktycznie codziennie. Od pewnego czasu można zauważyć w sklepach większy wybór makaronów, który podzielić można ze względu na kształt i skład. Każda osoba dobierze dla siebie kluski, z których „wyczaruje” przeróżne, smaczne potrawy.
1 października to Światowy Dzień Wegetarianizmu i Wegetarian, dlatego obchodząc to święto chcemy przybliżyć Wam styl życia i żywienia, jakim kierują się osoby, które wyliminowały ze swojej diety mięso. Jakie są rodzaje diet bezmięsnych, jak komponować zdrowe posiłki wegetariańskie i jakie są korzyści ze stosowania diet bezmięsnej? Przeczytaj na naszym BLOGU.
Chcesz wpowadzić zdrowe zasady żywienia do swojego domu? Wiesz, że to ważne,by Twoja rodzina odżywiała się zdrowo, ale obawiasz się, że nie zaakceptują zmian? Co zrobić, by zdrowe posiłki były zarazem smaczne? Przeczytaj nasze porady, jak w 8 krokach wprowadzić zasady zdrowego żywienia w swoim domu i nie zwariować:)
Jak żyć z cukrzycą? To pytanie zadaje sobie nie jedna osoba dowiadująca się o chorobie. Specjaliści tej dziedziny cały czas apelują do nas, aby dbać o swoje zdrowie. A co robić, jak już jesteś chory? Zapraszamy do artykułu.
Herbata to najpopularniejszy i najłatwiej dostępny napój na świecie. W tym wpisie poznasz zdrowotne właściwości ziół i 5 powodów, dla których warto pić herbatę. Poznasz też 2 proste przepisy na Herbatę Wzmacniającą Odporność oraz Herbatę Mocy według Zielonej Esencji.
Za chwilę Wielkanoc, a my mamy dla Was propozycje jak sprawić, by świąteczny stół był zdrowszy.
W dobie fastfoodów, przetworzonych produktów naszpikowanych konserwantami zapychamy nasz żołądek byle czym. Naukowcy ostrzegają, że w słabym jakościowo pożywieniu znajduje się szereg dodatków nazywanych przez nich wprost trucizną. Jedna z nich to glutaminian.
Zastanawiasz się co wybrać na prezent dla bliskiej osoby? Mamy dla Ciebie sześć pomysłów na świąteczne zestawy!
Jednym z najbardziej obciążonych narządów w naszym organizmie jest wątroba. Wiele z kłopotów ze zdrowiem, o czym nie zdajemy sobie często sprawy, może wynikać właśnie z przeciążenia wątroby. W tym artykule przeczytasz nasze porady jak zadbać o swoją wątrobę.