Blog

Znana na całym świecie, aromatyczna i soczyście zielona - Bazylia to zioło, które wykorzystywane jest szczególnie w kuchni śródziemnomorskiej. Roślina jest podstawowym składnikiem słynnego sosu pesto, a także służy, jako dodatek do dań z udziałem pomidorów. Zastosowanie bazylii jest bardzo szerokie, tak jak ilość jej odmian.

Czas grillowania może być czasem eksperymentowania - jeśli nie próbowaliście jeszcze bezmięsnych szaszłyków sojowych, to macie okazję - oto niezawodny przepis na szaszłyki z warzywami i sojową alternatywą dla mięsa - zdrowszy, mniej kaloryczny, ale zaskakująco pyszny!

Asafetyda to rozpowszechniona przyprawa szczególnie w Indiach i na dalekim wschodzie. U nas dopiero zaczyna osiągać popularność, a to dzięki jej wyrazistemu aromatowi przypominającemu zapach cebuli czy czosnku. Swiednia zarówno do dań mięsnych jak i warzywnych czy strączkowych.

Jak żyć z cukrzycą? To pytanie zadaje sobie nie jedna osoba dowiadująca się o chorobie. Specjaliści tej dziedziny cały czas apelują do nas, aby dbać o swoje zdrowie. A co robić, jak już jesteś chory? Zapraszamy do artykułu.

Rodzi się tak wiele pytań dotyczących daktyli. W tym artykule dowiecie się, czy daktyle są zdrowe, dlaczego są chlebem życia i dlaczego warto sięgać po te egzotyczne owoce. Dodatkowo znajdziesz tu smaczny przepis na zdrową przystawkę i słynne kulki mocy. Zapraszamy do lektury.

Soja znana jest przede wszystkim jako substytut białka zwierzęcego i składnik sosu sojowego, jednak oprócz osób będących na dietach bezmiesnych czy eliminacyjnych niewielu z nas wie, że soja jest dodatkiem do ogromnej ilości produktów spożywczych. Warto poznać jej właściwości i spróbować włączyć produkty sojowe do swojej diety.

Dziwadło, Trupi kwiat, Shirataki, Riviera tyle nazw określających jedną wyjątkową roślinę – Konjac, która posiada w sobie wiele cennych właściwości wykorzystywanych w kuchni, kosmetyce oraz w medycynie.

Jak zrobić domowy samoopalacz do ciała o działaniu brązującym? Jakie naturalne filtry przeciwsłoneczne znajdziemy w olejach i masłach pochodzenia roślinnego? Przeczytaj ten wpis i poznaj przepis na wegański kosmetyk do opalania z oleju marchewkowego i masła kakaowego, który jest doskonałą alternatywą dla sklepowych kosmetyków brązujących i można przygotować go w domu.

Zdrowe wino? Nie ma problemu - na naszym blogu dowiesz się o tym jakie wino jest zdrowe.

Młody jęczmień to zielona moc natury i pełnia zdrowia. We wpisie na blogu dowiesz się o jego zbawiennych właściwościach.

Na świecie istnieje kilkanaście rodzajów soli, jedną z nich jest sól czarna, która pochodzi z Indii. Kala Namak, Sulemani Namak, czarna sól himalajska – pod takimi nazwami można spotkać tą przyprawę o bardzo charakterystycznym zapachu.

Za chwilę Wielkanoc, a my mamy dla Was propozycje jak sprawić, by świąteczny stół był zdrowszy.

Afrodyzjak, przeciwutleniacz, wspomagacz odchudzania - a to wszystko w niepozornej wanilii.

Witamina C - jedna z witamin, która nie tylko jest najbardziej znana, ale też najbardziej pożądana w nazym organizmie. W tym wpisie doweicie się wszytskiego o witaminie C.

Cynamon cejloński to pyszna przyprawa, która obowiązkowa powinna znaleźć się w Twojej kuchni i nie tylko!

Poznaj moc masła kakaowego, które doskonale nawilża, chroni skórę, a nawet odżywia włosy! Z naszego wpisu na blogu dowiesz się więcej.

W dobie fastfoodów, przetworzonych produktów naszpikowanych konserwantami zapychamy nasz żołądek byle czym. Naukowcy ostrzegają, że w słabym jakościowo pożywieniu znajduje się szereg dodatków nazywanych przez nich wprost trucizną. Jedna z nich to glutaminian.

Wśród wielu roślin, które realnie poprawią stan zdrowia czarnuszka siewna jest jedną z najlepszych, choć jeszcze niedocenianych. Na blogu pokazujemy jej właściwości.

Zastanawiasz się co wybrać na prezent dla bliskiej osoby? Mamy dla Ciebie sześć pomysłów na świąteczne zestawy!

Brazylijskie czy nerkowce? A może włoskie? Każdy rodzaj orzechów dostarczy nam mnóstwo wartości odżywczych.

Suszone liście moringa należą do superfoods - to bogate źródło wielu witamin, aminokwasów, przeciwutleniaczy i minerałów. Sprawdź, dlaczego warto ją jeść i w jaki sposób to robić.